Testnik.kz

Психотехнологии развития стрессоустойчивости и продуктивности

147
3 курс
education language
📅 13 мая 2023
👀 523
1
Это состояние возникает когда человек не может интегрировать новые убеждения со старыми. Или если новые убеждения требуют отказаться от слишком большой части своей прежней идентичности. Переворот слишком глобален и невыполним. Это состояние называется:
2
Признаки психологической травмы, приводящей к ПТСР. Исключите лишнее:
3
Способность активно и целенаправленно управлять своими эмоциями, при этом не интерпретируя их как последствия действий других людей или окружающей среды, что предполагает активное участие в процессе регуляции своих эмоций:
4
Трунов Д. Г. выделил следующие направления действий для борьбы с синдромом эмоционального выгорания. Исключите лишнее:
5
Ценности, которые индивидуумы и сообщества стремятся приобретать, сохранять, преумножать и накапливать называются:
6
Классификация ресурсов. Исключите лишнее
7
Такие ресурсы как дом, автомобиль, материальные ценности, т.е. объекты, которыми человек располагает относятся к:
8
Должность, звание, замужество, принадлежность к конфессии, т.е. социальные статусы, место индивидов в системе социальной стратификации, которые обеспечивают доступ к остальным ресурсам. Все вышеперечисленное относится к:
9
Это ресурсы, являющиеся персональными характеристиками, такими как оптимизм, самоэффективность, жизнестойкость, локус контроля и пр. (имеют первостепенное значение и являются фундаментальными).
10
Время, деньги и знания, наличие и правильные инвестиции называются:
11
Основной принцип теории сохранения ресурсов, заключающийся в том что процессы потери более интенсивны, чем процессы приобретения, протекают с большей скоростью и имеют более значительные последствия, с большим трудом поддающиеся компенсации называется:
12
Ниже перечислены личностные ресурсы. Исключите лишнее:
13
К гормонам стресса относятся. Исключите лишний:
14
Виды когнитивных оценок, которые определяют значение и влияние купирующего стресс процесса
15
Этот вид оценки дает исходное определение типа ситуации. Она касается меры участия человека в возникшей ситуации, — она как бы отвечает на вопрос: «Обеспокоен ли Я? И если да, то в какой степени?»
16
Этот вид оценки определяет соотношение между способностью к преодолению стресса и требованиями, предъявляемыми экстремальной ситуацией:
17
Эта оценка основывается на обратной связи от результата взаимного сопоставления первых двух оценок, что может привести к изменению первичной оценки и вследствие этого — к пересмотру личных возможностей, способностей воздействовать в данной ситуации, то есть к коррекции вторичной оценки.
18
Способы текущей переоценки значимости события при котором человек придает лично желаемую значимость событию, хотя в силу его недостаточной информированности она может и не соответствовать действительной называется:
19
Этот вид стрессов возникает как реакция на боль, страх, болезни:
20
Источником развития стрессового состояния являются эмоциогенные воздействия (вызывающие страх, ярость, чрезмерное чувство ответственности, «душевную боль» в связи с гибелью близких людей, предательством друга, ревность и др.). Этот вид стресса называется:
и еще 127 вопросов